精神疾病患者由于病情的特殊性,需要长时间接受药物治疗,部分患者甚至由于病情长期迁延不愈而反复住院,导致其出现动作迟缓、兴趣减少、社交退缩、生活自理能力下降等,造成患者身体素质降低,严重影响患者的生活质量和社会功能,而运动疗法对精神疾病患者的康复是非常有帮助的,不但可以增强心肺功能,促进新陈代谢;提高神经系统的调节能力,提高中枢神经系统的兴奋性,改善神经系统的反应性和灵活性;改善抑郁、焦虑等负面情绪,以及缓解压力的紧张程度,从而增强患者的自信心。

近日,徐州市铜山区济复医院精神一科病房出现神秘的“中国功夫”,队伍整齐、动作标准,一招一式之间尽展风采,原来她们在练八段锦!刚开始很多患者还有点害羞,只看不加入,护士就耐心向他们宣教“八段锦”的功效,讲解“左右开弓似射雕”具有增加肺活量,抒发胸气,消除胸闷的作用……经过演示和动员,现在病区内只要一有音乐响起,患者们就会不约而同纷纷加入,乐此不疲。


八段锦是由八种不同动作组成的健身术,每一段都有锻炼的重点,可以舒展筋骨,充分拉伸筋骨、疏通经络,能很好的牵拉较少运动的肌群,对五官、头颈、躯干、四肢、腰腹全身的各个部位进行锻炼,使机体得到全面的调整,从而促进患者症状的缓解及身心功能的康复,提高患者生活质量。

接下来,区济复医院还打算进一步带领住院患者开展太极拳、五禽戏等运动,将中国传统身心运动和康复治疗相结合,一方面实现了中国传统身心运动的应用价值,另一方面通过练习也调理了每个动作相对应的脏腑器官,从而强健脏腑的生理功能,最终起到调理情志的功效,使患者的心理健康状况得到改善。